Como criamos hábitos de alimentação saudável no reino?

Basicamente a solução é “não haver esquisitices”, não pode existir o:

-Eu não gosto de bróculos.
-A mana não comeu sopa e eu tenho de comer?

A resposta é mesmo disciplina, todos comem tudo, é isto o que acontece na escola e é o que existe em casa também, ou pelo menos deve existir.

Incubir o amor pelos sabores, pelos alimentos variados, pela alimentação colorida, é este o modo de transmitir amor pela comida desde a primeira refeição com colher e depois com faca e garfo.

Não comemos para sobreviver, sentimos amor por alimentar-nos bem, porque somos o que comemos, logo comer bem vai fazer com o nosso corpo, a nossa máquina cresça bem e deste modo os nossos filhos tenham melhor rendimento na escola.